Con MARCELLA FANZAGA http://www.concertodautunno.it/cur/fanzagam.html
ARMONIZZAZIONE CORPOREA IN ACQUA
Questo corso costruisce uno spazio acquatico in cui la persona entra in contatto con il proprio corpo e ne percepisce la duttilità, la plasticità, la dinamicità e la vitalità.
Il percorso in acqua stimola e rivela la raffinata integrazione di questi elementi e conferisce a ogni essere corporeo funzionalità ed espressività.
Il metodo è basato su elementi di Body Mind Centering® (metodo esperienziale di integrazione corpo-mente), su ricerche più classiche di esperienza corporea e sul movimento consapevole della danza contemporanea.
Durante ciascun incontro verranno esplorate, attraverso il respiro, il movimento ed il tocco, le modalità individuali di essere nel proprio corpo e nel mondo, e si raggiungerà uno stato di equilibrio ed allineamento dinamico (risultato dal costante dialogo tra azione, percezione e consapevolezza) e di evoluzione verso un maggior benessere psicofisico.
GIOVEDI' ore 14.30-15.30 (due lezioni di prova gratuite)
INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI: Il Cigno Via Fiorani 74 – Sesto San Giovanni (Milano) 02 2401006
Questo corso costruisce uno spazio acquatico in cui la persona entra in contatto con il proprio corpo e ne percepisce la duttilità, la plasticità, la dinamicità e la vitalità.
Il percorso in acqua stimola e rivela la raffinata integrazione di questi elementi e conferisce a ogni essere corporeo funzionalità ed espressività.
Il metodo è basato su elementi di Body Mind Centering® (metodo esperienziale di integrazione corpo-mente), su ricerche più classiche di esperienza corporea e sul movimento consapevole della danza contemporanea.
Durante ciascun incontro verranno esplorate, attraverso il respiro, il movimento ed il tocco, le modalità individuali di essere nel proprio corpo e nel mondo, e si raggiungerà uno stato di equilibrio ed allineamento dinamico (risultato dal costante dialogo tra azione, percezione e consapevolezza) e di evoluzione verso un maggior benessere psicofisico.
GIOVEDI' ore 14.30-15.30 (due lezioni di prova gratuite)
INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI: Il Cigno Via Fiorani 74 – Sesto San Giovanni (Milano) 02 2401006
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